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食材:

1. 即沖即食燕麥 140g
2. 杏仁粉 60g
3. 奇亞籽 40g (這裡我用奇亞籽粉)
4. 莊園白蜜 50g
5. 低溫初榨芥花籽油 2大匙
6. 水 2大匙
7. 鹽 1/4小匙

做法:

1. 預熱烤箱170度C
2. 將粉類的部份全部攪拌均勻後,加入白蜜與其他濕性材料
3. 攪拌均勻後 就可以開始分小團
4. 每一團秤重15g左右
5. 揉成圓形後再壓扁會比較好整形喔
6. 放入烤箱烤35分鐘左右 出爐後放涼就可以囉!